top of page

Trenn

Tallinna Shaolini klubi trennid toimuvad Õismäe klubis "FitnesLand" (Õismäe tee 57a)

 

Mustamäe Huvikoolis (Vilde 69)  toimuvad Shaolini klubi trennid kooli huvirühmas Kikkpoks

​

Tallinna Shaolini klubi (SK Mainor-Shaolin) oli asutatud 1985.aastal ja on andnud Eesti kikkpoksiliidu ja Eesti spordiajaloole palju kuulsusi. Klubi peatreeneriks on 7.taseme kikkpoksi meister-treener Eesti kikkpoksi Föderatsiooni juhatuse esimees Dmitri Petrjakov.


Trennid on ülesehitatud kaasaegse metoodika alusel, kusjuures kasutatakse ka traditsioonilisi iidse Hiina Shaolini kloostri metoodikat.


Trennid on positiivsed, turvalised ja suunatud TEHNIKA ja TAKTIKA omandamise peale. Neid, kes tahavad piisava füüsilise koormuse saada ja kaloreid põletada palve - mitte tülitada.

 

Peale individuaalseid trenne klubi valmistab ka lapsi 4 kuni 7 ja 8 kuni 12 aastat-

Hommikul on võimalik ka hiina tervisevõimlemise TAICHI jaoks (grupp peab olema vähemalt 5 liikmeline).

 

bottom of page